ELM講座

勇気づけの講座に参加してきた。

勇気づけプログラム、ＥＬＭ〜Ｅncouraｇing, Leaderｓ' Manual〜は、「勇気づけ」を１章あたり約３０分という短い時間でワークを通して学べる、全１２章からなる画期的な講座。最大の特徴は「体験学習」だということ。

講座を受けることが好きな自分には少し苦しい体験でもある。
でも、人に教えることは、忘れにくいっていうし、がんばってきた。

今回は、トレーナー養成だったので、１２章のうちのいくつかを自分が伝える側になってやってみるという講座。２日間で３章分、担当した。
トレーナーの資格をもらったので、「勇気づけ勉強会」を開催することも、勇気づけリーダーを養成することもできる（らしい）
それはできてもできなくてもどちらでもいいのだけれど、自分が自然に伝えていけるといいなぁと思っている。

ちなみに勇気づけプログラム、ＥＬＭの内容は次の通り。

第１章　さまざまな見方・考え方の存在を意識する
第２章　聴き上手になる
第３章　言い方を工夫しよう
第４章　感情と上手につきあう
第５章　自分のスタイルを明確にする
第６章　セルフ・トークを意識する
第７章　目的を意識する
第８章　自分の人生を引き受ける
第９章　自分のよさを再発見する
第10章　あたりまえの価値を再確認する
第11章　物事を前向きに考える
第12章　勇気づけをする

昨年、受けた内容を思いだしながらの時間。でも、受けていた時と、伝えるときとではまた違った。
最終１２章の「勇気づけをする」の講座は、やっぱり好きだなぁ…

「勇気づけ体質でいたい」とあるママの方が言っていて、なるほどなぁと思う。
無意識にできるといい。