カウンセリング

連休中、アドラー派の「カウンセリング＆セラピーの理論と演習」に参加してきた。ついでに（？）ゼミナール、カウンセリング演習にも参加。こちらは初体験。
アドラー派のカウンセリングの厳しさ、難しさに直面した時間。

早期回想を読み説くところでは、昨年学んだはずのことをいろいろ忘れていたが、同じグループの方に助けられ、思い出しながら進む。使わないこと、考えていないことは覚えていないものだ。

クライエントの変容
目標一致
引っ張りすぎない

柔らかさって雰囲気だけじゃないんだなぁとあらためて思う。
日々、解決を急ごうとしていないだろうか…
と振り返った時間。

4月は忙しくて（みんなそうだろうけれど）余裕がなく、少しのことでついイライラしたり、マイナスばかりが目について自分自身が苦しかった。

少し自分の考えていることを出せたし、養成講座の時の仲間に会い、話をしたことで刺激を受けてきた。

ちょっとした手違いでグリーン車初体験。
よい連休になった。