「折れない心をつくるたった一つの習慣」

「折れない心」をつくるたった1つの習慣 (プレイブックス)

タイトルに惹かれてつい購入。なるほどな〜と思いながら読了。
潜在意識のことに関連した記述もあり。「脳はイメージと現実を区別できない」など。「あるものに目を向ける」は勇気づけと同じだなと思う。おおむね共感できる内容。

心が折れないようにするためのヒントがいくつも書いてあったけれど「たった一つの習慣」について明確に書いていない。この本を読み、こたえるとしたら…

使う言葉を意識する

かな。