体がガチガチ

異動し環境が変わったわけでもないのに、とても疲れた長い1週間。
多少メンバーも変わったし、いろいろ気を配ったり、気を張ったりしていたのだと思う。（なんて自分で言ったりして）
肩と首がとてもかたくなっていたので、遊んで、ゆっくりのんびりした。
カイロに行きたかったけれど、定休日だったから。

自分の姿勢や癖はなかなかなおらない。
たくさん寝てゆっくりしたらだいぶ楽になったのでちょっとだけ仕事もした。

今週の1週間は学習参観、学級懇談会があるのでそちらの準備をしないとなぁ〜。