2016-09-18 十五夜駅伝にて 日記 雨の中の駅伝。 おととしと同じ4区4キロ。2014年 18分25秒 2016年 18分10秒進化しているようでうれしい。 股関節を柔らかくすると足が前に出るような気がする。しかしこれ以上のスピードは望めないかな…。楽しかった。