2015-07-20 外発的動機付け 日記 ネイルをしてもらう。初体験。 よかった〜。 また行こうっと。 その後、ラングッズを買いに。 割引券があるからと気持ちが大きくなり、 CW-XとTシャツとアームカバーと最後にシューズまで購入。 店員さんがくわしい方で シューズのこともいろいろ教えてくれ ほしかったものが買えた。10パーセントオフになったし。 これでまた走るモチベも上がるかな。 あいかわらず外発的。